NA POČETKU
Milica je počela saradnju sa nama u vidu online treninga i imala je jako dobre rezultate. Međutim, pošto dugo muči muku sa diskus hernijom, želela je da sebi pruži najbolje uslove za oporavak i odogovorili smo se da nastavimo da radimo uživo u našem trening centru.
PROCES RADA
Pošto smo već neko vreme sarađivali online, nismo kretali ispočetka, već smo odmah počeli sa treningom snage, odnosno da gradimo na već kvalitetno postavljenim temeljima. Upravo je to bio onaj tajni sastojak koji nam je trebao, jer je tu bilo najviše prostora da se napreduje a ujedno je to bio i glavni uzrok problema.
NA KRAJU
Posle nekoliko meseci smo uspeli da Milicu potpuno osposobimo da neometano obavlja svakodnevne aktivnosti. Još uvek postoji određena doza straha, što je normalno u ovakvim slučajevima, ali je napredak u procesu rada konstantan i to nam je osnovni parametar po kome merimo oporavak. Bolova više nema a performanse su sve bolje i biće još bolje.
Barbell je bio ne samo dobra, već fenomenalna odluka! Nakon meseci mučenja sa diskus hernijom, treneru Marku sam poverila svoj oporavak i uz njegovu ekspertizu i posvećenost, bolovi su postali prošlost i ja se osećam nikada poletnije i snažnije. Celokupna ekipa trenera je predivna i uvek pozitivna. Milina je doći svaki put po dozu dobrog vežbanja i pozitivne energije a i vrhunske muzike.
Specijalista za poslove finansiranja trgovinePogledajte ostale rezultate
Prelom butne kosti i protokol treninga posle skidanja gipsa.
SAZNAJ VIŠE
Trenažni protokol osobe sa osteoporozom i bolovima u leđima.
SAZNAJ VIŠE
Primer oporavka i rešavanja problema sa bolom u donjem delu leđa kao i početnog stadijuma išijasa.
SAZNAJ VIŠEZAKAŽITE BESPLATNE KONSULTACIJE
Kako bismo se bolje upoznali, omogućili smo vam besplatne konsultacije gde ćemo se bliže upoznati, definisati vaše ciljeve i zajedno kreirati plan vaše transformacije.
064 19 55 999